Siapa dari kalian yang tidak tahu dengan bunga kembang sepatu, bunga yang memiliki keindahan dengan kelopaknya yang besar dan berwarna merah cerah ini, pastinya sering anda temukan di sekitar lingkungan tempat tinggal anda.
Sekarang bunga tersebut sudah dapat dijadikan sebagai teh, dengan cara mengambil kelopak bunga kembang sepatu yang berwarna merah tua, kemudian dikeringkan dibawah terik sinar matahari lalu diseduh dengan menggunakan air panas.
Teh Kembang Sepatu memiliki rasa yang asam yang khas dan sangat menyegarkan sehingga menjadikan teh dari bunga tersebut menjadi populer, selain memiliki rasa yang nikmat dan segar, teh kembang sepatu ini juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh sehingga sering dijadikan obat herbal alami untuk penyakit tertentu.
Dari pada bingung, mari simak artikel ini yang akan membahas manfaat dari teh kembang sepatu untuk kesehatan tubuh kalian.
1. Fakta Nutrisi yang Terkandung Didalam Teh Kembang Sepatu
Pada umumnya kandungan dari teh hijau atau teh pada biasanya memiliki kandungan kafein setidaknya 35 sampai 90 miligram kafein yang ada pada secangkir gelas teh, namun ini berbeda dengan teh kembang sepatu, karena teh kembang sepatu tidak memiliki kandungan kafein di dalamnya sehingga dapat menjadi alternatif bagi kalian yang ingin menikmati teh tanpa kandungan kafein.
Ada juga beberapa nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita yang terkandung didalam teh kembang sepatu ini seperti Vitamin C, dan beberapa mineral seperti, kalsium, fosfor, zat besi, kalsium, zinc dan natrium yang sangat penting bagi menunjang kesehatan tubuh anda.
2. Kaya akan Polifenol
Tak hanya terdapat pada buah apel, zat mineral dan vitamin polifenol juga terkandung didalam teh kembang sepatu ini yang dimana zat polifenol dapat membantu anda menjaga kesehatan jantung, nah zat ini lah yang memberikan warna merah tua kepada bunga kembang sepatu ini.
3. Memiliki sifat Antibakteri dan virus
Ternyata banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa teh kembang sepatu memiliki sifat antibakteri dan antivirus sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan menjaga tubuh kita tidak rentan terhadap penyakit.